Claudia Obieglo
Grußwort:
Hallo meine Lieben, ich bin Claudia Obieglo und 54 Jahre Alt.
Bin glücklich verheiratet und Mutter von 2 wundervollen Töchtern.
Seit 2008 bin Ich Trainerin im Bereich Gesundheitssport , habe 2012 meine Ausbildung zur Reha-Trainerin abgeschlossen.
Beim SuS Timmel macht es mir riesig Spass den Bereich Gesundheitssport (Reha-Sport) zu leiten.
Reha Sport .... Wann möglich ?
Sie haben Orthopädische Beschwerden oder kommen aus einer Reha Klinik?
Sie benötigen fachliche Beratung bei Orthopädischen Erkrankungen, wie z.B. am Knie , Hüfte, Wirbelsäule oder leiden an Osteoporose ?
Dann kommen Sie in meine Reha Gruppe , in der speziell und individuell auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse eingegangen wird.
Einfach auf Rezept !
Mit Spass und guter Laune werden die Übungen von mir kontrolliert und korrigiert , damit Sie sie korrekt und gewinnbringend ausführen können.
Ob im Stehen, Sitzen, oder auf der Matte ...... mit oder ohne Kleingeräte......
Wer mehr Sport treibt , sich mehr als andere bewegt, erholt sich schneller von Krankheiten!
Für weitere Fragen und zur Anmeldung stehe Ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Sportlicher Werdegang
- 2008 Trainer C-Lizenz Breitensport
- 2010 Trainer B-Lizenz für Prävention
- 2010 Trainer Rückenfit
- 2012 Trainerlizenz Reha Herzsport
- 2013 Trainerlizenz Reha orthopädische Krankheiten
- Durch das Gütesiegel "Pluspunkt Gesundheit" bin ich berechtigt Reha Sport auf Verordnung vom Arzt auszuführen
- 2014 Fortbildung Reha für Knie und Hüfte
- 2015 Wochenend Fortbildung für Reha Sport
Themen: Atmung, Propriozeption, Kraftausdauer Training und optimale Trainingsplanung - 2015 Fortbildung für Rehasport und Prävention
Thema: Sport bei Osteoporose - 2015 Fortbildung für Rehasport
Thema: Entspannung und Meditation - 2016 Fortbildung Reha
Thema: Craniosacrale Balance - 2016 Fortbildung Reha
Thema: sanfte Nackenschule - 2016 Fortbildung Reha
Thema: Hüfte, Knie, inkl Gangschulung - 2016 Ausbildung zur Chi - Therapeutin / Trainerin
- seit 2019 Referentin beim NTB
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